Как пробудить в себе сексуальность и стать привлекательной?

krasivaya-zhenshhina

Реализация репродуктивного потенциала с целью продолжения рода или получения удовольствия определяется как сексуальность. Данной силой обладает практически каждый человек, она является неотъемлемой частью существования. Вот только некоторых она может привести к пучине разврата, для других – быть утерянной. Ассоциации возникают двузначные – стыд, переживания тревога либо же эмоциональный заряд, уверенность в себе, полноценность.

Проблемная сексуальность

По мнению психологов – это очень тонкое психологическое состояние, которое, человек переживает по-разному. Жизнь может подготовить различные ситуации, определяющие дальнейшее поведение в сексуальных отношениях. Что это значит? Чтобы понять суть, необходимо рассмотреть несколько ситуаций.

  1. Насилие. Когда представительница прекрасного пола неоднократно подвергалась насилию, секс был неприятен, вынужден, то с сексуальностью будет ассоциироваться только чувство подавления, угроза, неприязнь, постоянная тревога. Таким образом, женщина будет избегать любых ее проявлений, замкнется.
  2. Неуверенность. Молодые люди, имеющие малый опыт сексуальных отношений не всегда уверенны в себе, поэтому не знают, как правильно себя вести с партнершей. Исходя из этого, возникает страх.
  3. Неопределенность. Случаются ситуации, когда люди выключают данную сексуальную функцию, следовательно, не знают, как себя вести и кем чувствовать по жизни. У таких людей нет единства со своим телом, они, как будто выскочили из него. Они чувствуют себя вполне безопасно, но очень некомфортно.
  4. Гиперактивность. Напротив, существуют люди, что без своего сексуального очарования попросту не могут жить. Таким образом, они утверждаются. Зачастую такая активность заводит человека в блуд.

Нормальная сексуальность определяется желанием, интересом у партнера, который не безразличен. Прелюдия – это точка соприкосновения двух людей, что, таким образом, утверждают свое бытие друг с другом. Момент оргазма является основным этапом, определяющим слияние и единство.

Интересное еще:  EroForce: натуральное средство для качественной потенции

Как проявляется в повседневной жизни?

1f4b7540c930734326200438d18db51b

Такая сексуальная характеристика во многом движет образом жизни, показывает отношение к противоположному полу, к себе. Поэтому, сексуальность тесно взаимодействует со стилем жизни.

  1. Порой именно желание показать всем свою привлекательность в плане секса, говорит о нужде самоутвердиться, повысить самооценку. За проявлениями сексуальности будут скрываться огромные комплексы.
  2. Хочу иметь все! Такой девиз зачастую характерен для мужчин, которые постоянно перебирают женщинами. Для них в меру своей сексуальной обаятельности не составляет труда каждый вечер находить красивую девушку. Как результат – беспорядочные половые связи.
  3. Если внутри человек переживает постоянное непринятие жизни, то это напрямую отразится на половой жизни. Итог – страх перед новыми отношениями, неумение наладить контакт с партнером.
  4. Нарциссизм тоже имеет место быть. Люли самовлюбленные будут использовать все моменты при половых контактах себе же на пользу – оргазм партнера, как зачет себе прекрасному.

Каждый человек ведет разный образ жизни, зависящий от внешних обстоятельств, окружения и прочих факторов. Именно ведение жизни будет определять сексуальное поведение.

Можно ли пробудить сексуальность?

i

Существуют упражнения, что помогают устранить главные проблемы, наладят связь с партнером.

  1. Изгнание стыда
  • Необходимо принять удобное положение, расслабиться физически, а также морально.
  • Внимание должно быть сфокусировано на теле.
  • Погрузиться в себя и понять какое сейчас ощущение – тепло, комфортно?
  • Расслабление должно идти с головы, постепенно до пят. Происходит это волной.
  • Дыхание медленное, спокойное. Любую тревогу нужно отпустить.
  • Идет фокусировка на телесных и внутренних ощущениях.
  • Необходимо попытаться прочувствовать, где присутствуют зажимы, неуверенность. Найдите стыд. Возможно, он прячется на бедрах, груди.
  • Спроектируйте образ стыда. На что он похож? Какую имеет форму?
  • Когда представление сформировано, можно начинать вдыхать свой стыд, а на выдохе избавляться от него. Проделывать дыхательное упражнение до тех пор, пока не почувствуется облегчение.
  1. Женщина-кошка
Интересное еще:  Любимый забывает о праздниках: когда стоит обижаться?

Чаще всего хрупкие создания хотят ассоциировать себя с игривыми кошками. Поэтому, рекомендуется включить видеоролик с поведением пантеры, рыси, тигрицы или любого другого кошачьего хищника. Пластика, грация, игривость, вальяжность – запомните все движения. После этого их нужно попытаться воспроизвести. Результат не заставит долго ждать – партнер очень быстро заметит изменения. Повторять упражнение можно ежедневно.

  1. Светящий шар

Для принятия сексуальности существует достаточно действенная медитативная техника, заключающая визуализации светящегося шара внутри себя. Для этого нужно прилечь в удобном положении, расслабиться, настроить дыхание. Затем внутри себя попытаться представить шар, любимого цвета, который светится. На каждом вдохе, увеличивайте размеры шара. После этого можно почувствовать, что энергия переполняет вас, начинает завораживать. Нужно прочувствовать, как луч света проходит сквозь все тело. Возникнет чувство тепла, комфорта, удовлетворенности. Его необходимо поймать и пробыть так несколько минут. Произойдет одухотворение.

Нельзя забывать о том, что в каждом человеке живет сексуальность — она является движущей силой, неотъемлемой частью жизни. Ее нельзя угнетать или не развивать. Вот только все должно быть в рамках разумного.

Добавить комментарий
Комментарии
  • Маша 16 ноября 2016 14:43

    да надо просто в себя поверить и полюбить себя! тогда и уверенность будет, и люди потянутся!

Похожие статьи