Льняное масло — лучшая альтернатива кремам для лица

льняное

Льняное масло является одним из самых полезных продуктов, рекомендованных в диетическом меню. Содержит большое число жирных полиненасыщенных кислот Омега-6 и Омега-3, во вдвое большем количестве, чем в другом их известном «поставщике» — рыбьем жире. При этом легко усваивается.

Пройдите тест и узнайте, какой у вас тип кожи

Почему масло льна считается полезным

Оказывает следующее воздействие на организм:

  1. Улучшает состояние кожных покровов.
  2. Борется с холестерином.
  3. Поднимает иммунитет.
  4. Убирает воспаления.
  5. Улучшает общее состояние женщины, делает организм более крепким. Благодаря содержащимся здесь веществам у плода формируется здоровая нервная система.
  6. Отлично справляется с гормональными вспышками в период климакса и ПМС.
  7. Улучшает обмен веществ, ускоряя тем самым процесс похудения.
  8. Нормализует давление.
  9. Снижает высокую вязкость крови.
  10. .Помогает привести в порядок нервную систему, улучшить зрение.

Как хранить данный продукт

масло льна

Нельзя нагревать, а также оставлять на открытом воздухе. Употреблять можно лишь в течение 30-31 дня после вскрытия упаковки.

Из чего состоит льняное масло

Кроме полиненасыщенных кислот Омега-3 и Омега-6, содержит «витамины красоты», необходимые каждой девушке для хорошего внешнего вида:

  1. Ретинол — сужает поры, нормализует работу сальных желез, стимулирует рост клеток, положительным образом влияет на выработку эластина и коллагена, благодаря чему происходит эффект лифтинга.
  2. С — известный своими антиоксидантными свойствами, повышает сопротивляемость кожи вредным факторам окружающей среды, продлевает ее молодость.
  3. F — его отсутствие создает среду для появления угрей. Поэтому он очень важен для красоты лица. Нормализует кровообращение и помогает «работать» другим веществам в составе продукта.
  4. К — помогает ускорить процесс заживления ран, трещин. Отбеливает, борется с пигментными пятнами, сосудистыми «звездочками».
  5. Е — приводит в норму обмен веществ, замедляет процессы старения, борется с морщинками, защищает от солнечных лучей, насыщает клетки кислородом.
  6. Витамины группы В известны своими «волшебными» преображающими свойствами — лицо становится увлажненным, бархатистым.
Интересное еще:  SOS: засохла тушь для ресниц - проблема легко устранимая

Использование продукта в косметических целях позволяет добиться следующих результатов:

  • Разглаживание неглубоких морщин.
  • Снятие раздражения, заживление трещин, ранок.
  • Лечение псориаза, бородавок, ожогов, лишая.
  • Улучшение овала лица.
  • Повышение упругости и эластичности кожного покрова.
  • Омоложение.
  • Питание и увлажнение.

Как правильно использовать

Маски и кремы собственного приготовления на основе данного продукта можно условно поделить на 2 группы:

  1. Кремы и маски против высыпаний:
  • очищающая маска — смешиваются 3 ложки кефира, 2 ложки лимонного сока, ложка муки и ложка масла.

Наносится на 15 минут, после чего средство смывается теплой водой. Использовать не чаще 2 раз в месяц.

  • маска-скраб действует мягко, при этом прекрасно улучшает внешний вид. Овсяные хлопья необходимо в равных пропорциях смешать с маслом, затем нанести смесь на чуть влажное лицо. Через 15-20 минут смыть водой.
  1. Средства для ухода за кожей — питающие, витаминизирующие и убирающие морщины:
  • для борьбы с возрастными и мимическими морщинами кожи лица и шеи отлично подойдет средство, в составе которого по одной ложке меда и масла, желток.

Накладывается на 20-25 минут, затем смывается. Делать эту процедуру 2 раза в неделю. Курс — 3 месяца.

  • крем-лосьон от морщин — для приготовления смешать ложку масла с желтком и 2 ст. ложками сливок. Затем взять цедру половины лимона, залить 100 гр. кипятка, дать настояться в течение 2 часов и смешать с соком половины лимона. После добавления жидкого меда перемешать все ингредиенты и вылить в получившуюся массу 25 гр. камфорного спирта.

масло 3

Средство использовать перед сном. Оно хранится всего 10 дней, перед каждым применением встряхивать баночку со средством.

  • питательная маска, насыщающая кожу витаминами — рекомендована к применению в конце весны-начале лета. В состав входят пара клубничек, ложка сметаны, ложка масла.
Интересное еще:  Лунный маникюр: особенности и техника выполнения

Выдержать на коже в течение 20 минут, затем смыть.

  • компресс из масла сделает кожу сияющей. Для его приготовления необходимо смешать в равных долях ореховое, льняное и оливковое масла, нагреть смесь до 40 градусов. Затем пропитать марлю или салфетку средством и приложить к лицу на 20 минут. Эффект превосходит все ожидания.
  • маска, в основе которой рисовая мука, кроме подтягивающего эффекта, еще и подсушивает кожу, поэтому рекомендуется для жирной кожи, склонной к высыпаниям. В составе — масло льна, рисовая мука и чайная ложечка сока лимона. Накладывается также на 20 минут, затем смывается отваром трав.

Применение льняного масла может улучшает внешний вид кожи за счет ее подпитывания полезными веществами. Но любое средство имеет свои противопоказания:

  1. Нельзя использовать его по истечении срока годности.
  2. Не рекомендуется употреблять его в период приема оральных противозачаточных средств, так как эффективность последних будет снижаться.
  3. Ни в коем случае нельзя использовать масло на последних месяцах беременности. В частности, прием вовнутрь в этот период может вызвать выкидыш.


Перед употреблением льняного масла в косметических целях также необходимо сначала проконсультироваться у терапевта и дерматолога. Первый оценит общее состояние организма, посмотрит, нет ли противопоказаний. Второй даст рекомендации относительно состояния кожных покровов, при необходимости направит на анализ для подтверждения/опровержения аллергической реакции.

 

Добавить комментарий
Похожие статьи